Chi Siamo
Bayuse-focujo nasce nel 2018 dalla passione di un gruppo di istruttori di yoga con l'obiettivo di rendere questa antica pratica accessibile a tutti, ovunque si trovino.
La nostra missione è guidare le persone verso il benessere interiore attraverso un approccio naturale e consapevole. Non facciamo promesse mediche, ma ti offriamo strumenti per migliorare la qualità della tua vita quotidiana.
I nostri corsi online sono pensati per adattarsi alle esigenze di ciascuno, dal principiante all'esperto, promuovendo un percorso di crescita personale e benessere.
Perché Scegliere Noi
Pratico
Accedi ai nostri corsi quando e dove vuoi, adattandoli ai tuoi ritmi e alle tue esigenze quotidiane.
Naturale
Proponiamo un approccio allo yoga rispettoso del corpo e della mente, senza forzature o competizioni.
Accessibile
Crediamo che lo yoga sia per tutti, con diversi livelli di pratica adatti a ogni età e condizione fisica.
I Nostri Corsi
Yoga Base
Il corso ideale per chi si avvicina per la prima volta allo yoga. Imparerai le posizioni fondamentali e le tecniche di respirazione di base.
Yoga Dinamico
Un corso di livello intermedio con sequenze fluide e dinamiche. Ideale per chi ha già esperienza e vuole approfondire la pratica.
Yoga Avanzato
Per praticanti esperti che desiderano esplorare posizioni complesse e tecniche di meditazione avanzate. Richiede pratica costante.
Testimonianze
"Ho iniziato con il corso base e dopo poche settimane ho notato un miglioramento nella mia flessibilità e nel mio stato d'animo. Gli istruttori sono fantastici e le lezioni molto chiare."
"Il corso di Yoga Dinamico mi ha aiutato a trovare momenti di serenità nella mia giornata frenetica. Consiglio vivamente bayuse-focujo a chi cerca un approccio professionale ma accessibile."
"Dopo anni di pratica in studio, ho trovato nei corsi avanzati online un'alternativa perfetta. La qualità delle istruzioni è eccellente e posso praticare quando preferisco."
I Benefici della Pratica
Favorisce il Benessere
La pratica regolare favorisce un senso generale di benessere e una migliore qualità della vita quotidiana.
Aiuta a Rilassarsi
Le tecniche di respirazione e le posizioni yoga possono aiutare a ridurre lo stress e favorire il rilassamento.
Migliora la Flessibilità
La pratica costante può contribuire a migliorare la flessibilità del corpo e la mobilità articolare.
Aumenta la Consapevolezza
Lo yoga promuove una maggiore consapevolezza del proprio corpo e del respiro nella vita quotidiana.
Certificazioni
I nostri istruttori sono certificati secondo gli standard internazionali di formazione yoga.
Certificati per la qualità formativa
Membri dell'Associazione Italiana Yoga
Impegno nella formazione continua